您现在的位置:华东15选5网址>> 菜谱大全>> 苦瓜的做法>>正文内容

华东十五选五开奖: 苦瓜炒饭 的详细的制作过程

苦瓜炒饭

华东15选5网址 www.zgva4.cn  

苦瓜炒饭的做法步骤

1先把苦瓜去囊切成小粒状。

2烧热锅倒入适量橄榄油,放入大蒜后再倒入豆豉炒出香味。

3加入切成小料到的苦瓜一起炒。

4炒至苦瓜变软,放少许盐,盛起备用。

5使用原来的油锅倒入米饭。

6翻炒片刻加入少许生抽继续炒均匀。

7再将炒好的苦瓜加入。

8放入少许精炒均匀后即可熄火。

 

“苦瓜以味得名,苦字不好听,广东人又唤做凉瓜(广东人不叫凉瓜只叫苦瓜,后来有外地或叫外省人来广东后才叫凉瓜)??喙闲稳缌鲎赐黄?,又称癞瓜;瓜面起皱纹,似荔枝,遂又称锦荔枝。味儿真的是棒极了。”

 

黄豆汤的做法

1.备好所用食材,将黄豆提早半小时泡好备用。

2.将泡好的食材入电压力锅,选择豆子烹饪功能,压煮40分钟。

3.再将苦瓜去籽改刀下锅。

4.压煮20分钟后加入适量细盐及枸杞调味即可。

5.这样子一份苦瓜黄豆汤就完成了。

 

烹饪技巧

苦瓜压煮的时间不易过长,所以先将黄豆炖制八成熟,再将苦瓜加入。


把美食分享给身边的朋友!


相关文章

推荐相关菜谱

看过此菜谱的人还喜欢看...

新鲜出炉的美食

  • 蒋易帅气亮相时尚活动 帅气男神霸气十足 2019-04-21
  • 昔日“龙须沟” 今变清水渠 2019-04-21
  • 李肇星:与《人民日报》的不解之缘 2019-04-21
  • [鄙视]8421都搞不懂还嘴硬的人知道廉耻? 2019-04-20
  • 告诉你家掌勺的,9种吃法让营养流失 2019-04-20
  • 部分金交所变相突破合格投资人数量限制 2019-04-20
  • 皮齐:全队状态不好失利情理之中 下场必须改变战术 2019-04-20
  • 纳米核心获重大突破相关新闻 2019-04-19
  • 转方式调结构显现阶段性成果(读数·发现经济运行的轨迹) 2019-04-19
  • 相信我:那将要到来的不是爱,而是美 2019-04-18
  • 新华社评论员:厉行法治 常修政德 2019-04-18
  • 目前的缓和,是美国中期选举特郎普需要外交得分。 2019-04-18
  • 个税法大修,专家:由分类征收到综合征收是革命性转变 2019-04-17
  • 端午节高速不免费 一线城市周边高速公路易拥堵--旅游频道 2019-04-17
  • 福建竹农联名写信:幸福生活节节高 祖国明天更美好 2019-04-17
  • 820| 225| 402| 592| 708| 103| 971| 170| 311| 455|